Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
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60,2 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 70,07g | Eiw: 77,21g | Kohlh: 168,22g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kölln Haferfleks. Mittagessen: Rührei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Amfit Whey Protein Vanilla Flavour. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (12,5g), Coppenrath & Wiese Donauwelle, Giotto Giotto Zimtstern. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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