Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 17,55g | Eiw: 25,56g | Kohlh: 180,92g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Junge Erbsen. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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