Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2024
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64,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 188,83g.
Frühstück: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Deli Reform Schmalz nach Griebenart Rein Pflanzlich, Lindenhof Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Kerrygold Extra Ungesalzen, Graubrot. Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Weltmeisterbrot, Tomatensalat. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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