Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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64,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 184,21g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Real Quality Gemüse Mischung, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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