Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 215,89g.
Frühstück: Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Mittagessen: Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jeden Tag Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Lindt Hauchdünne Täfelchen Edelbitter, Weihenstephan Joghurt 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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