Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
81,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3348 kcal
|
Fett: 140,66g | Eiw: 119,36g | Kohlh: 288,96g.
Frühstück: Hofmaier Schweinefleisch im Eigenen Saft, Werner's Meenzer, Alpro Hafermilch, Aldi Roggenbrötchen, Nudossi Kalter Hund Brotaufstrich, Milfina Butter , Gekochtes Ei. Mittagessen: Schokobrötchen, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Krüger Milchkaffee. Abendessen: Dornfelder, Chio Red Paprika Chips, Lidl Roggenbrot, Ziegenkäse (Weich), Harzer Harzer Roller , Schwälbchen Spundekäs' Original Winzer Art. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
petern64's Gewichtsverlauf
|