Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2015
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 136,03g | Kohlh: 199,82g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Milram Buttermilch Drink Mango-Maracuja, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Cocktailtomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert), Zucker, Milch 1,5%, REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren. Abendessen: Radieschen, Edeka Graved Lachsfleisch, Kaviar, Ja! Butter-Toastbrot, Sekt, Allos Fruchtschnitte Dattel Orange, Gebackene oder Gekochte Forelle. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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