Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 32,22g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 74,47g.
Frühstück: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Arnold Grains Almighty Gut Balance. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Hunt's Meat Spaghetti Sauce, No Name Diced Tomatoes, Wellsley Farms Red & Green Peppers & Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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Windy Day's Gewichtsverlauf
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