Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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90,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 69,87g | Eiw: 86,28g | Kohlh: 165,48g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken, Mohnsemmel, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gartenkrone Prinzessbohnen , Cordon Bleu, K-Classic Stracciatella Eiscreme. Abendessen: Metzgerfrisch Schwartenmagen, Bonne Maman Feigenmarmelade, Metzgerfrisch Lachsschinken, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Butter, Gut & Günstig Pumpernickel. Snacks/Sonstiges: Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70%, Banane. mehr...
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konstantes Gewicht
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scarabeo65's Gewichtsverlauf
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