Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 33,54g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 148,75g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кабачковая Запеканка Моя. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окей Грудка Куриная . Abendessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hortex Гавайская Смесь с Рисом. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka18's Gewichtsverlauf
|