whohaparty's Notizen, 01 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
91,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 März 2024:
1454 kcal Fett: 57,68g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 151,05g.   Mittagessen: Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt, Zwiebeln, Ei, Lidl Basmati Reis, Cocktailtomaten, Freshona Tomatenmark, Villa Gusto Passierte Tomaten, Dodoni Feta. Abendessen: Delikato Delikatess Majonäse, Hela Gewürzketchup , Aldi Rahmspinat , Frosta Fischstäbchen, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Zirkulin Flohsamenschalen, Milbona High Protein Drink Vanille. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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