Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 60,70g | Eiw: 160,85g | Kohlh: 268,82g.
Frühstück: Alnatura Ghee, Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Rohschinken Light, Dulano Deutsches Corned Beef, Wiesenhof Eiklar, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Deli Reform Sommerfrische, Apfel, Lieken Urkorn Kraftklotz. Mittagessen: REWE Bio Bio Roggentoastbrötchen, Dulano Truthahn-Salami 1A Light, Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Buko Balance, Aldi Deutsches Corned Beef, Edeka Fladenbrot, Aldi Rosenbrötchen , Wasa Vollkorn, Wheaty Veganer Grobian. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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