Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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111,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 99,47g | Eiw: 107,59g | Kohlh: 224,58g.
Frühstück: Lidl Camembert, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot, Dulano Tiroler Salami, Butter, Harzer Harzer Käse, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. Mittagessen: Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Aldi Multivitaminsaft. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Zott Sahne Joghurt Bratapfel, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Äpfel, Gut & Günstig Apfelschorle. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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