Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
81 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2024:
1529 kcal Fett: 95,73g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 105,62g.   Frühstück: Ovomaltine Crunchy Cream, Schär Körnerbrötchen, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Hofburger Frischkäse, Kaffee, Zucker, Biotrend Bio Vollmilch. Abendessen: Delikato Tomaten Ketchup, Ei, Aldi Bayerischer Leberkäse, Aldi Datteltomaten. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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