Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2015
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81,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 39,28g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 165,46g.
Frühstück: Milchhörnchen, Kaffee, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nordwaldtaler Zarte Haferflocken. Mittagessen: Green Grocer's Gemüsemix, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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passich's Gewichtsverlauf
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