Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
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92,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 32,98g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 168,27g.
Frühstück: Risbellis Apfel & Zimt, Lidl Protein Bar Crunchy Peanut Salty Crisp (45g). Abendessen: Villa Gusto Passierte Tomaten, Freshona Tomatenmark, Cocktailtomaten, Dodoni Feta, Lidl Basmati Reis, Zwiebeln, Ei, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: ESN Isoclear Lemon Iced Tea, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Zirkulin Flohsamenschalen, Südzucker Zucker. mehr...
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2373 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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whohaparty's Gewichtsverlauf
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