Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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81,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 75,37g | Eiw: 29,43g | Kohlh: 87,15g.
Frühstück: Biotrend Bio Vollmilch, Zucker, Kaffee. Mittagessen: Ja! Ganze Nuss Edel-Vollmilch Schokolade. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Schär Körnerbrötchen, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert, Hofburger Frischkäse. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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