Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
|
90 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2518 kcal
|
Fett: 28,71g | Eiw: 262,29g | Kohlh: 290,59g.
Frühstück: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Bollen Brötchen , Gut und Günstig Jogurt 0.1, Zwieback. Mittagessen: Reis (Gekocht), Elbtal Pfannengemüse Gourmet, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Abendessen: Aldi Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Grenade Oreo, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dirkmeister83's Gewichtsverlauf
|