Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2015
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133,4 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 51,14g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 163,64g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Gemahlen), Müller Milchreis Schoko. Mittagessen: Edeka Räucherlachs, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Abendessen: Sweet Valley Sauerkirschen, Müller Milchreis Schoko, Vita D'or Rapsöl, Dulano Delikatess Hinterkochschinken, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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