Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2015
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135,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2299 kcal
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Fett: 114,73g | Eiw: 175,12g | Kohlh: 163,57g.
Frühstück: Milch, Kaffee grande intenso. Mittagessen: Birnen, Butter, Rolffes Delikatess Rohschinken, Weizenbrötchen. Abendessen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Weideglück Landjoghurt, Salatgurke, Vita D'or Rapsöl, Knorr Salat Krönung Gartenkräuter mit Knoblauch, Hengstenberg Feiner Kräuteressig, Brokkoli, Tomaten, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Lachsschinken, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 21,5 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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