Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2024
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60,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 150,84g.
Frühstück: Äpfel, Corny Free Weiße Schoko, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat, Gekochtes Ei, Delique Würzige Remoulade, Dulano Geflügel-Salami, Harry Eiweiss Sandwich. Abendessen: Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. Snacks/Sonstiges: Fritt Fritt Minis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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