Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2015
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111,6 kg
Bisher verloren: 38,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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354 kcal
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Fett: 3,70g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 50,68g.
Mittagessen: Heidelbeeren, Pilze, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch. Abendessen: Mirabellen. Snacks/Sonstiges: Kaffee, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Energy Drink Weiße Dose 28, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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