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Com uma contusão muscular adquirida no futebol, uns dias parado, mas sem neuras e curtindo a liberdade!!
Orientando a galera pelo face, pelo Whats, procurando influenciar pessoas a minha volta a uma alimentação com menos carboidratos, mais gorduras boas, proteínas e seguindo, sem dia do lixo, comendo limpo e com saúde.
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89 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
\o/ Muito bem, Paulo! Influencie mesmo. Bons conselhos sempre vem a calhar e com uma boa mente nunca são desperdiçados. Melhore logo :)
26 Mai 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
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Valeu Pri!!
Quero ver um canal teu de receitas no youtube, tu te puxa nas receitinhas, curto todas!!!
26 Mai 15 vom Mitglied: Paulo'Vieira🇧🇼
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Menino, eu sou doida mesmo para saber fazer as coisas kkk Aí quando eu faço um negócio que presta, já viu que saio espalhando mesmo querendo que todo mundo coma também kkkk
26 Mai 15 vom Mitglied: Priscilla Queiroz
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Paulo'Vieira🇧🇼's Gewichtsverlauf
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