Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
|
72,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 56,40g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 165,45g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Яйцо Куриное. Mittagessen: Свежов Щи из Свежей Капусты, Куриный Бульон или Консоме, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Любятово Галеты Классические, Слобода Масло Подсолнечное, Красный Лук, Мираторг Свёкла Отварная. Abendessen: Оладьи с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Любятово Галеты Классические. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svekalov's Gewichtsverlauf
|