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Tja, schleichende Inflation nach oben, langsam aber stetig. Das bedeutet heute mal wieder einen Shaketag einlegen 😉.
Wünsche Allen einen schönen, stressfreien und ruhigen Sonntag - LG aus S
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94,8 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 28,92g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 28,21g.
Frühstück: Metaflow Stoffwechselshake Schokolade, GutBio Bio-Omega-3-Öl, Hengstenberg Bio Apfelessig Naturtrüb. Mittagessen: Metaflow Stoffwechselshake, REWE Bio Rapsöl Nativ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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