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So mag ich das 😉🥳
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67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Gutes Land Käseaufschnitt Leicht, Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich. Mittagessen: Birnen, King's Crown Sonnenmais, Grüner Blattsalat, Putenschnitzel, Settele High Protein Spätzle. Snacks/Sonstiges: Granatapfel, Heidelbeeren, Mangos, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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a_n_n_i_a_'s Gewichtsverlauf
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