Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
84,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 45,18g | Eiw: 133,06g | Kohlh: 177,94g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Банан, Мандарины, Помидоры, Самокат Хлеб Кондитьера Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Укроп, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо. Mittagessen: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный, Помидоры, Быстроном Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Сижу в лодке's Gewichtsverlauf
|