Windy Day's Notizen, 24 Feb 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
67,4 kg Bisher verloren: 18,8 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2024:
1050 kcal Fett: 32,76g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 139,97g.   Frühstück: Food Lion Old Fashioned Oats, Great Value Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Almonds. Mittagessen: Kraft Shredded Sharp Cheddar Cheese, Thomas' Original English Muffins. Abendessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Great Value Diced Canned Tomatoes, Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea, Fat Free Cholesterol Free Pound Cake, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
Verlust von 4,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Nicely done Holly 👏  
24 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
Thank you Erin. 💖Took me by complete surprise ⚡ 
24 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day
I dropped 2lbs when I was sick but knew once I was better it was coming back which it did n that's OK cuz I'm eating lol 
24 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
They are usually the best drops when you least expect it 
24 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
Nice drop my friend 
24 Feb 24 vom Mitglied: RobHendershot
I dropped during that stomach bug too but gained most back. Glad we're both eating again. That was rough...lol 
24 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day
Thank you Rob :) 
24 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day
Not ce! 
24 Feb 24 vom Mitglied: Diana 1234
Supposed to say, Nice! Darn autocorrect..🩷 
26 Feb 24 vom Mitglied: Diana 1234
Great! 
26 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Thank you Diana and Morticia, it came very unexpected as Ive been stalled so long, so I was delighted. 
26 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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