Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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3267 kcal
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Fett: 167,88g | Eiw: 113,24g | Kohlh: 337,64g.
Frühstück: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Kroger Walnut Halves & Pieces, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Blueberries, Oatmeal. Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. Abendessen: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Bush's Best Original Baked Beans, McDonald's World Famous Fries - Medium, Dole Creamy Coleslaw, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Trader Joe's Candied Pecans, Natural Delights Organic Medjool Dates, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mehr...
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3451 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 23 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bionici's Gewichtsverlauf
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