Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 56,38g | Eiw: 118,46g | Kohlh: 339,61g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Karotten, Oatly Aufstrich Natur , Dinkel-Haferbrot, Cocktailtomaten. Abendessen: Henderson And Sons Tortilla Chips Salty Natural, Tilapia (Fisch), Blumenkohl, Brokkoli, Zucchini, Kaufland Rapsöl, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: REWE Kulturheidelbeeren. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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