Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 37,74g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 174,78g.
Frühstück: Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango , Goldähren Eiweißbrot (50G), Elite High Protein Milchreis Pur. Mittagessen: Gut Langenhof Chicken Nuggets, Penny Markt Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren Fein. Abendessen: Aldi Ginger Ale, Beste Ernte Gurkensticks, Banane, Elite High Protein Milchreis Pur. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuni-Gunde's Gewichtsverlauf
|