Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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82,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 106,47g | Eiw: 133,36g | Kohlh: 49,29g.
Frühstück: Keto Pfannkuchen 🥞👌. Zweites Frühstück: Haselnüsse, Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Vegan Protein Vanille, Mandeln, Brombeeren. Abendbrot: REWE Feine Welt Kalamata Oliven, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, REWE Bio Feta, Mestemacher Eiweißtoastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eray_2001's Gewichtsverlauf
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