Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2024
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126,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 164,33g | Kohlh: 98,36g.
Frühstück: Mais, Dulano Leichter Katenschinken, Aldi Eier aus Freilandhaltung, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. Mittagessen: Beste Ernte 5-Frucht-Cocktail, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Abendessen: King's Crown Sonnenmais, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Be Light Mozarella, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Kaufland Emmentaler Gerieben, K-Classic Mais Tortilla Wraps (40g). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Und es geht fleißig weiter!👍🏻💪🏻💪🏻💪🏻🍀
24 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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@Veggi ja es muss sich auch etwas tun... Essen passt zu 95 Prozebt, Sportlich bin ich such ganz nett unterwegs....
24 Feb 24 vom Mitglied: MisterT1985
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Habe gesehen, sah köstlich aus😋😋😍🍲
Und sportlich bist ja allemal unterwegs!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻
24 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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@veggi ja muss doch den Kataver mal wieder in Form hauen...die Frauen sind es ja meist
24 Feb 24 vom Mitglied: MisterT1985
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MisterT1985's Gewichtsverlauf
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