|
Время: 7:37
Вес: 61кг
Сон: 7:30
Планы на день: Работа. И снова до обеда🤭 Сегодня встречаемся с одноклассницами. Пойдем в местный бар, чтобы далеко не ездить. Есть там особо нечего, кбжу, разумеется, и в помине нет. Вписала просто рандомный куриный шашлык🤷🏻♀️ А в остальное время ем свою человеческую еду🤤
|
61 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1673 kcal
|
Fett: 57,14g | Eiw: 90,48g | Kohlh: 196,20g.
Frühstück: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Омичка Сыр Плавленый Сладкий, Монетка Блинчики по-Домашнему, Дары Океана Форель Слабосолёная. Mittagessen: Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Abendessen: Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Рис Мистраль басмати, Куриное филе жареное. Snacks/Sonstiges: Хачо и Пури Шашлык из Курицы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Какие активные «выходные» у тебя 😍
23 Feb 24 vom Mitglied: Лика Джачвлиани
|
Лика, не говори, неделя встречь🤗 Очень мне нравится так😁
23 Feb 24 vom Mitglied: Nadushik
|
23 Feb 24 vom Mitglied: Лика Джачвлиани
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadushik's Gewichtsverlauf
|