Windy Day's Notizen, 23 Feb 24

It's the weekend. Been a busy week again. Which is a good thing. Bit rainy, but happy to chill and catch up on housework today. Everyone have a great weekend however you spend it.
68,0 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2024:
1104 kcal Fett: 29,31g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 163,04g.   Frühstück: Almonds, Bananas, Kellogg's All-Bran Buds, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Honeycrisp Apples, Great Value Creamy Peanut Butter. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sodexo Home Fried Potatoes, Season's Choice Steamed Broccoli Florets. Snacks/Sonstiges: Great Value Large Marshmallows, Herbal Tea, Smucker's Fruit & Honey Triple Berry, Thomas' Original English Muffins, Herbal Tea, Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
2158 kcal Bewegung: Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Great weekend to you as well 
23 Feb 24 vom Mitglied: liv001
Happy Friyay!!! Have a lovely day my friend. 🥰❤🥰🌞🌞  
23 Feb 24 vom Mitglied: •°•♡Erin♡•°•
Thank you Liv, thank you Erin! 🥰❤️🥰🌹🐝🌼 
23 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day
Thanks. I will be decluttering.  
23 Feb 24 vom Mitglied: -MorticiaAddams
Windy Day thanks for your support on my journey here and support on my current situation. 
23 Feb 24 vom Mitglied: RobHendershot
That's my goal as well, Morticia! I like a sparse home, it's peaceful. 
23 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day
You're very welcome, Rob. Feel better. 
23 Feb 24 vom Mitglied: Windy Day

     
 

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Windy Day's Gewichtsverlauf


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