Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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106,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 91,62g | Kohlh: 255,83g.
Frühstück: Mischkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Bratensoße, Hackbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Käse, REWE Bäcker Brötchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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