Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2024
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3242 kcal
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Fett: 98,87g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 246,84g.
Frühstück: Ja! Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Mittagessen: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Abendessen: Hoppe Gemüsefrikadelle, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Geschnetzeltes, Cupcake, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Ei, Avocado. Snacks/Sonstiges: Sekt, Ramazzotti Aperitivo Rosato, Milka Favourites. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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