Hhmm, 🤔Sport? 🧘🏼♀️🧘🏼♀️
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72,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 96,57g | Eiw: 110,76g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Pflaumen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Mittagessen: WellMix Protein Riegel Banane. Abendessen: Jack's Farm Chicken Wings Hot. Snacks/Sonstiges: Quarkwerk Quarkriegel Karamell, Kühlmann Tortilla Chips, Sondey Cantuccini Mandel, Wintertraum Lebkuchen Herzen, Sondey Cantuccini Mandel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kommentare
Quatsch, du hast einfach so toll viel getrunken. Das ist noch nicht wieder alles draußen. Mach dir keine Gedanken ☺️
23 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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scheisu's Gewichtsverlauf
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