Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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74,6 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: Banane, Ananas, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Ananas, Banane. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Poke Bowl. Snacks/Sonstiges: Haribo Schlümpfe. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Elchen2.0's Gewichtsverlauf
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