Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 129,72g.
Frühstück: Herta Finesse Schinken , Bresso Feine Kräuter, Bäckerkrönung Malzkornbrot, Backbord Schlaumeier , Fitline Proshape Schoko. Abendessen: Thermomix Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen . Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Jedes Gramm zählt du hübsche ✋🏻
22 Feb 24 vom Mitglied: Didi220
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Vielen Dank ☺️ Ja mühsam aber es geht leicht weiter
22 Feb 24 vom Mitglied: anetamariola
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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