Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1491 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 56,88g | Kohlh: 196,71g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Schoko, Diamant Würfelzucker, Früchtetee. Mittagessen: Passionsfrucht, Chiquita Banane, Erdbeeren, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Alnatura Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Knorr Delikatess Brühe. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella, Gut & Günstig Pfannengemüse Französische Art. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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