Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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99,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 10,94g | Eiw: 9,34g | Kohlh: 54,68g.
Mittagessen: Dummy. Snacks/Sonstiges: Weinbrand, Beck's Bier (500ml), Effect Energy Drink, Wodka, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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