Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 50,82g | Eiw: 109,43g | Kohlh: 46,21g.
Frühstück: Nescafe Кофе Nescafe Crema, Альпенгурт Сливки Порционные, Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Помидоры, Куриная Грудка, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Sen Soy Соевый Соус Классический. Mittagessen: Националь Гречка Алтайская, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anytka18's Gewichtsverlauf
|