Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2015
|
112,5 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
554 kcal
|
Fett: 14,73g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 43,43g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Kopfsalat, Rote Paprika, Spitzpaprika, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Mittagessen: Alpenmark Käseaufschnitt, Tomaten, Rote Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Zucchini. Abendessen: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Truthahnbrust. Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|