Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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75,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Dulano Leberwurst, Grob, HIT Vollkornbrot. Mittagessen: Spiegelei, Bellasan Rapsöl, Gurke (Geschält), Aldi Leberkäse, Globus Kartoffeln. Abendessen: Hofburger Tilsiter, Netto Roggenmischbrot, Aldi Leberkäse, Gurke (Geschält). Snacks/Sonstiges: Biscotto Gebäckmischung, Lindt Mini Pralinés. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lisa1944's Gewichtsverlauf
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