Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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88,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 55,56g | Kohlh: 116,93g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Snack Time Rinderragout mit Nudeln. Abendessen: Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck with Black Pepper & Paprika. Snacks/Sonstiges: Rheinhessen Silvaner Trocken, Gekochtes Ei, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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