Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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53,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 32,57g | Eiw: 53,28g | Kohlh: 197,01g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 船山舒雞 匈牙利紅椒, 日清 (Nissan) 屯京拉麵東京豚骨湯味速食麵. Abendessen: 全家 大口花雕雞飯糰. Snacks/Sonstiges: 珍珠, 義美 QQ巧克力球, 初鹿牧場 牛奶口味小饅頭 (15克), 義美 古早傳統豆乾, 義美 QQ巧克力球. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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