Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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126,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 71,71g | Kohlh: 57,18g.
Frühstück: Fish House Форель Слабосолёная, Круассан, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Mittagessen: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо (Целое), Green Market Овощи по-Деревенски. Abendessen: Лангустины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Перепелиное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Надежда 959's Gewichtsverlauf
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