Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 61,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 36,40g | Kohlh: 89,44g.
Mittagessen: Seeberger Mandeln, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Géramont Camembert, Wasa Tasty Snacks Roasted Garlic & Sea Salt. Abendessen: Ananas. Snacks/Sonstiges: Sondey Maria Kekse, Käsekuchen. mehr...
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705 kcal
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Bewegung:
Personal Training - 1 Stunde, Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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