Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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62,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 75,10g | Eiw: 101,31g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: SPAR Финик Королевский, Кешью, Calve Taneli Hardal, Migros Avokado, Мёд, Сливочное Масло, Шампиньоны, Bim Simit Ekmek, Яйцо. Mittagessen: Naturagen Collagen Peptides, Big Joy Protein Tozu . Abendessen: Оливковое Масло, Шампиньоны, Брокколи, Картофель, Лосось. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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